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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐕🦓，透露两人在训练中合作的相关情况🦍🦨。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐸🐸，但从未接触过像托尼这样的球星🐷🐕‍🦺，我非常感谢他的信任🦏，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐇，我想在这里成为传奇🦍，想象一下🐔🦌，我从未接触过那种级别的球员🐺。他的兄弟让我放松🐪🐏，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐗，把所有东西都擦干以防滑倒🐊。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐆。""我立即感受到了他的信任🐹。他告诉我🐊，放松🦘，如果他的兄弟信任我🐭🐑，他也信任我。从那时起🦄，我们就配合得很好🐊，像一个团队🦏🐰。""我们确实改变了一些事情🦄🦘。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐂🦎，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦔🐻。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🦥🐏，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦔。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐲🦡。比赛结束后🐁，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐑🐢。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐿🦓，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐼。他的骨头硬度像石头一样🦏，当前锋们和他相撞时……嗯🐰🐀，就像撞到了石头🐸🦒。托尼强壮、高大🦙🐷，但只有83公斤🦮。他非常敏捷、快速🐮，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐘。""他准备好打70场正式比赛了🦥🐸，尽管所有球员都需要休息。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐄，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐺，这还不错🐽🐮🐹，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐐🐅。托尼有点像皇马🐯🐖。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦛🐭🐇，正常情况下会稍微放松一下🦄🦥，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐗🐃，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐾🦒🐼。这令人难以置信🐐🐄，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐂🐷，很了解自己的身体🐔🦍🐱‍🚀。他总是知道自己的状况🐴🐏，需要什么🐰，这在组织训练时非常有帮助🐷。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐗🐺，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦄，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦙，他可能是个疯子🐽🐨，但要正确理解🐽。对我来说🐅，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐄🐺🐎。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐨。他真的很擅长讲故事🐯🐾🐕，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐭，既激动人心又非常有趣🦓。“我认为因为他的性格🦥🐱‍🚀🐅，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐗，而且是一个领导者🐖🐩。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦄。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐹。“是他上场比赛🦏，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐽🐒，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦓。"
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评论
  • 快乐小天使 2024-08-21
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